λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

μœ„μ—Όμ—μ’‹μ€μŒμ‹2

μœ„μ—Όμ— 쒋은 μŒμ‹κ³Ό ν”Όν•΄μ•Ό ν•  μŒμ‹ | 증상 μžˆμ„ λ•Œ 식단 정리 “μœ„μ—Όμ— 쒋은 μŒμ‹κ³Ό ν”Όν•΄μ•Ό ν•  μŒμ‹μ„ λΉ„κ΅ν•œ μœ„μ—Ό 식단"πŸ“š λͺ©μ°¨μœ„염에 κ΄€ν•œ μ„Έ 번째 ꢁ금증? μœ„μ—Όμ— 쒋은 μŒμ‹κ³Ό ν”Όν•΄μ•Ό ν•  μŒμ‹! μ Šμ–΄μ„  λ¬΄μ‹œν–ˆμ§€λ§Œ λ‚˜μ΄λ“€ μ–΄μ„  λ¬΄μ‹œν•˜κΈ°κ°€ νž˜λ“€μ–΄μ§€λ„€μš” ~πŸ˜…. μœ„μ—ΌμœΌλ‘œ 신경이 μ“°μ΄λ©΄μ„œ λˆ„λ£½μ§€ μ£½κ³Ό μˆ­λŠ‰(μ£½ ν•œμˆ˜ν‘Όμ— λ¬Ό 가득~🀭)으둜 속을 λ‹¬λž˜λ©° μ € 슀슀둜λ₯Ό μžμ±…ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€(뢀쑱함이 λ§Žμ•„ μ΄λŸ°μ €λŸ° λ§Žμ€~~πŸ™„). μ˜€λŠ˜μ€ μœ„μ—Όμ— 쒋은 μŒμ‹κ³Ό ν”Όν•΄μ•Ό ν•  μŒμ‹! "뭘 λ¨Ήμ–΄μ•Ό ν•˜κ³ , 뭘 피해야지"에 λŒ€ν•΄μ— μ•Œμ•„λ³΄κ³  κ³΅μœ ν•©λ‹ˆλ‹€.약을 λ¨ΉλŠ” 것도 μ€‘μš”ν•˜μ§€λ§Œ, μœ„μ—Όμ€ 맀일 λ°˜λ³΅λ˜λŠ” μ‹μŠ΅κ΄€μ˜ 영ν–₯을 크게 λ°›λŠ” μ§ˆν™˜μž…λ‹ˆλ‹€. 같은 μœ„μ—Όμ΄λΌλ„ μ–΄λ–€ μŒμ‹μ„ λ¨ΉλŠλƒμ— 따라 증상이 λΉ λ₯΄κ²Œ 가라앉을 μˆ˜λ„ 있고, 였히렀 였래 끌 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 κΈ€μ—μ„œλŠ” μœ„μ—Όμ˜ μ’…λ₯˜λ³„ 식단 관리 원칙과.. 2025. 12. 17.
μœ„μ—Ό 증상 총정리 | 초기·μ€‘κΈ°·μ‹¬ν•  λ•Œ 증상 차이, μ΄λ ‡κ²Œ κ΅¬λΆ„ν•˜μ„Έμš” “μœ„μ—Ό 증상을 초기, 쀑기, 심각 λ‹¨κ³„λ‘œ κ΅¬λΆ„ν•˜μ—¬ μ΄ν•΄ν•˜κΈ° μ‰½κ²Œ ν‘œν˜„ν•œ μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ "πŸ“š λͺ©μ°¨λ©°μΉ  λ™μ•ˆ μ²΄ν•œ 것도 μ•„λ‹Œ λ°°κ°€ 뢀은 λ“―, κ³ μƒν•˜λ©΄μ„œ 전에 κ²½ν—˜ν–ˆλ˜ μ‹ κ²½μ„± μœ„μ—Όκ³Ό 같은 μ¦μƒμ΄λž€ κ±Έ μ•Œμ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ μœ„μ—Όμ— λŒ€ν•΄ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄λ©΄μ„œ κ³΅μœ ν•˜λ € ν•©λ‹ˆλ‹€.μ™œ ‘μœ„μ—Ό 증상’은 μ‚¬λžŒλ§ˆλ‹€ λ‹€λ₯΄κ²Œ 느껴질까? “속이 쓰린데 μœ„μ—ΌμΈκ°€μš”?”, “λ”λΆ€λ£©ν•˜κΈ°λ§Œ ν•œλ°λ„ μœ„μ—ΌμΌ 수 μžˆλ‚˜μš”?”μœ„μ—Ό 증상은 생각보닀 λ”± 떨어지지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄μœ λŠ” κ°„λ‹¨ν•©λ‹ˆλ‹€. μœ„μ—Όμ€ ‘μœ„ 점막에 염증이 생긴 μƒνƒœ’인데, μ—Όμ¦μ˜ λ²”μœ„·κΉŠμ΄·κΈ°κ°„(κΈ‰μ„±/λ§Œμ„±)에 따라 증상이 달라지고, μ‚¬λžŒλ§ˆλ‹€ 톡증 민감도도 λ‹€λ₯΄κΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€.ν•˜μ§€λ§Œ κ±±μ •ν•  ν•„μš”λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μœ„μ—Ό 증상은 크게 초기 → 쀑기 → μ‹¬ν•œ λ‹¨κ³„λ‘œ 흐름이 있고, 각 λ‹¨κ³„μ—μ„œ νŠΉμ§•μ μΈ μ‹ ν˜Έκ°€.. 2025. 12. 15.
λ°˜μ‘ν˜•

ν‹°μŠ€ν† λ¦¬νˆ΄λ°”