λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

간건강 μ˜μ–‘μ œ1

κ°„ μ§ˆν™˜ 증상 초기 μ‹ ν˜Έ | μ§€λ°©κ°„ μžκ°€ 진단 및 간에 쒋은 μ˜μ–‘μ œ μΆ”μ²œ κ°„ 건강에 쒋은 μŒμ‹λ“€(브둜콜리, 블루베리, 자λͺ½, 견과λ₯˜, 컀피 λ“±)πŸ“š λͺ©μ°¨κ°„ μ§ˆν™˜μ€ 초기 λ‹¨κ³„μ—μ„œ νŠΉλ³„ν•œ 증상이 μ—†κ±°λ‚˜ λͺ¨ν˜Έν•΄ μ•Œμ•„μ±„κΈ° μ–΄λ ΅μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ 간은 해독, λŒ€μ‚¬, μ—λ„ˆμ§€ μ €μž₯ λ“± μˆ˜λ§Žμ€ κΈ°λŠ₯을 λ‹΄λ‹Ήν•˜λŠ” μ€‘μš”ν•œ μž₯κΈ°μ΄λ―€λ‘œ, 손상이 μ§„ν–‰λ˜λ©΄ 신체 전체에 μ‹¬κ°ν•œ 영ν–₯을 끼칠 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ κ°„ 이상 μ¦μƒμ˜ μ‹ ν˜ΈλΆ€ν„° μ˜ˆλ°©μ„ μœ„ν•œ μƒν™œ μŠ΅κ΄€, μžκ°€ 관리 방법, 그리고 κ°„ 건강에 도움이 λ˜λŠ” μŒμ‹κ³Ό μ˜μ–‘μ œκΉŒμ§€ μ’…ν•©μ μœΌλ‘œ μ‚΄νŽ΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.1. κ°„ 이상 증상 및 μ§ˆν™˜μ˜ μ‹ ν˜Έν™©λ‹¬: ν”ΌλΆ€, 눈의 ν°μžμœ„, μ†Œλ³€μ΄ λ…Έλž—κ²Œ λ³€ν•˜λŠ” μ¦μƒμœΌλ‘œ, κ°„ κΈ°λŠ₯ μ €ν•˜λ‘œ 인해 담즙 μƒ‰μ†ŒμΈ 빌리루빈이 μ œλŒ€λ‘œ λ°°μΆœλ˜μ§€ λͺ»ν•΄ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€.가렀움증: 담즙이 μ •μƒμ μœΌλ‘œ 흐λ₯΄μ§€ λͺ»ν•˜κ³  ν˜ˆμ•‘ 내에 μŒ“μ΄λŠ” 담즙 정체(cholestasi.. 2025. 9. 1.